Como se reinventar com sucesso depois dos 40

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Se você tem mais de 40 anos e está pronto para uma mudança, tenho conselhos sobre como se reinventar na meia-idade da própria mestra da reinvenção: Claire Cook, autora de Deve amar cães . Aqui estão as melhores dicas de Claire sobre os passos para se transformar em sua própria reinvenção da meia-idade.



Como se reinventar após 40 títulos

Claire Cook é o mestre em se reinventar depois dos 40. Você deve conhecer Claire como autora de Deve amar cães , que se tornou um filme de sucesso estrelado por John Cusack e Diane Lane. Mas, você sabia que Deve amar cães foi apenas seu segundo romance publicado? Ou que ela publicou seu primeiro romance aos 45 anos?

Uma mulher que fez a transição com sucesso de professora do ensino médio para andar no tapete vermelho aos 50 anos tem a sabedoria para compartilhar com o resto de nós. Ela fez exatamente isso em dois livros apenas para mulheres de meia-idade que procuram reinventar suas vidas: Never Too Late: Your Roadmap to Reinvention (sem se perder pelo caminho) e Brilhar Em: Como crescer impressionante em vez de Velho .





Claire também realiza workshops regulares onde ela compartilha suas dicas sobre como reinventar sua vida. Tive a sorte de participar de um workshop recentemente.

Quando entrei na sala de aula surpreendentemente grande, esperava ver cerca de 30 mulheres de meia-idade como eu querendo falar sobre o que vem a seguir para elas. Em vez disso, encontrei talvez 100 mulheres de 20 a 60 anos que estavam lá por vários motivos.



Algumas mulheres deram seu primeiro passo para o mundo e agora estavam pensando no próximo passo. Várias mulheres tinham dez anos de carreira e não tinham certeza se queriam dedicar mais tempo a isso.

E várias mulheres eram como eu, procurando ver o que queriam fazer agora que tinham tempo para ser mais do que apenas uma mãe.

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O que significa se reinventar?

Se você passou os últimos 20 anos se vendo principalmente como mãe, talvez queira se reinventar à medida que cresce, se torna mais independente e sai de casa.

Então, o que realmente significa se reinventar? Significa mudar a maneira como você se vê e adotar novos hábitos e comportamentos que apoiem sua nova visão.



Sempre me inspirei na vida de Lillian Carter. A senhorita Lillian era a mãe do presidente Jimmy Carter. Ela também foi uma prolífica reinventora.

Após a morte do marido, a senhorita Lillian tornou-se uma dona-de-casa do dormitório da Universidade Auburn por muitos anos. Então, ela se juntou ao Corpo da Paz aos 68 anos. Ela passou quase dois anos na Índia ajudando os aflitos com lepra.

O que significa reinventar sua vida? Quando você reinventa sua vida, você muda a maneira como se vê e adota novos comportamentos que apoiam sua perspectiva de necessidade.

Qual é o melhor momento para se reinventar?

O melhor momento para se reinventar é durante um período de mudança.



Temos várias oportunidades de nos reinventar ao longo de nossas vidas. Tornar-se mãe é, de muitas maneiras, a reinvenção definitiva. Eu sei que tive que aprender a parar de pensar apenas em mim e no que eu queria e fazer a transição para uma adulta que pensava principalmente em sua família e no que era melhor para a família.

Como muitas mulheres da minha idade, minha vida agora está mudando, quer eu queira ou não.

Há alguns anos, minha vida girava em torno de caronas e atividades extracurriculares. Com 3 crianças, a casa estava cheia de barulho, muitas vezes bagunçada e ocasionalmente caótica. Hoje em dia, chego em uma casa limpa e silenciosa e tenho tempo para mim mesma para me perguntar o que vem a seguir.



Isso significa que agora é o momento perfeito para me reinventar. É hora de mudar minha vida para fazer uma transição graciosa para longe do meu papel de mãe de alguém. Estou pronto agora para assumir um novo papel que me trará satisfação durante a segunda metade da minha vida.

Foto que representa o melhor momento para reinventar sua vida é durante um período de mudança.

Como se reinventar depois dos 40

O primeiro passo para se reinventar é perceber que você está pronto para uma reinvenção. É isso. Isso é literalmente tudo o que você precisa fazer.

Como Claire disse em seu seminário, se você quiser se reinventar, você pode ser categorizado livremente em um dos dois grupos:

  • Você sabe que quer fazer uma mudança em sua vida e você tem um objetivo específico
  • Você sabe que quer fazer uma mudança, mas não sabe exatamente o que quer fazer

Claire compartilhou cinco passos para reinventar sua vida no workshop. Se você tem um objetivo concreto e uma visão específica de como deseja que sua vida mude, seguir estas etapas o ajudará a iniciar o caminho para sua nova vida.

E se você ainda não tiver certeza de quais mudanças deseja fazer? Bem, acontece que os passos de Claire são úteis para você também. Seu primeiro projeto na reinvenção de sua vida será usar essas etapas para descobrir exatamente o que você quer fazer nesta próxima fase de sua vida.

Cinco passos para se reinventar

1. Mantenha seus planos para si mesmo em primeiro lugar

As pessoas não podem lhe dar um feedback adequado se você ainda não articulou totalmente sua ideia para si mesmo. Passe algum tempo com sua ideia sozinho antes de começar a mostrá-la ao mundo.

Participei do seminário de Claire com um objetivo específico em mente: queria começar um blog (sim, exatamente o que você está lendo agora). Mas eu ainda estava decidindo quais tópicos eu queria cobrir no meu blog. Eu precisava passar algum tempo esclarecendo meus objetivos antes de compartilhá-los com o mundo.

Muitas pessoas não entendem realmente o que é um blog e por que alguém iria querer começar um. Não foi até eu ter vários posts por aí que me senti à vontade para compartilhar o que estava fazendo, porque assim as pessoas podiam ver e entender o propósito do meu blog.

Mulher sinalizando silêncio - mantenha seus planos para si mesmo ao se reinventar

2. Tome medidas consistentes

Claire escreve duas páginas por dia. Quando eu comecei o Midlife Rambler, eu me mantive em um cronograma de trabalhar no meu blog por duas horas todos os dias à noite antes de fazer qualquer outra coisa. Depois que comecei a blogar de forma consistente, o tráfego do meu blog cresceu imensamente em comparação com os dias em que eu meio que escrevia posts quando me sentia inspirado.

Mulher com laptop trabalhando em reinventar sua vida.

3. Mantenha cadernos em todos os lugares para guardar suas ideias

Claire mantém pequenos cadernos em todos os lugares e escreve ideias no mais próximo disponível quando a inspiração surge. Então, quando ela precisa de inspiração, ela os reúne e lê todos eles em busca de ideias.

Gosto muito dessa ideia, mas uso uma versão um pouco mais high-tech. Eu tenho o aplicativo Evernote no meu telefone, iPad e computador para que quando eu tiver um pensamento eu possa anotá-lo rapidamente na nota apropriada.

Mulher escrevendo no caderno com laptop

4. Continue colocando um pé na frente do outro

Claire cobre um capítulo inteiro em seu livro sobre por que podemos começar e depois engasgar e desistir. É medo do sucesso? Medo de falhar? Novo objeto brilhante? Precisa conhecer o caminho completo? Acha que tudo deve ser perfeito? Sim, não importa, apenas continue.

Eu escrevi algo que Claire disse no seminário e ela diz em seu livro também:

Dê-me duas pessoas, uma que seja super talentosa e que seja apenas tenaz e continue e eu aposto meu dinheiro na segunda.

Mulher com mais de 40 anos caminhando na montanha

5. O Karma é um Bumerangue

Isso pode significar simplesmente como você trata as pessoas pode voltar para você. E eu acredito nisso.
Mas também pode ser muito mais do que isso.

Lembro-me de algo que meu amigo e eu costumávamos dizer antes de ouvir sobre a Lei da Atração. Nós o chamamos de O Karma de Colocar Lá Fora.

Usamos essa frase para descrever algo que parecia acontecer bastante. Gostaríamos de algo (como um novo cliente) e agiríamos para alcançar o que queríamos (como participar de um evento de networking). Parecia que muitas vezes conseguíamos nosso novo cliente, mas de uma maneira completamente diferente, como um telefonema do nada.

Em nossas mentes, participar do evento de networking trouxe, de fato, o novo cliente devido ao Karma de colocá-lo lá fora. Expressamos um desejo e agimos para alcançá-lo, e o universo nos recompensou com o que queríamos.

O carma pode vir da fé, a fé que o mantém em movimento, mesmo que você não consiga ver o que está por vir.

Mulher ajudando outra mulher com o cabelo

Se você quiser aprender mais sobre como reinventar sua vida com Claire Cook, pegue uma cópia do livro dela Nunca é tarde demais: seu roteiro para a reinvenção ou Brilhar Em: Como crescer impressionante em vez de velho .

Aqui está o Karma!

Workshop Reinventando sua Vida com Claire Cook - Katy Kozee com Claire Cook

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