O procedimento Buzzy Emsculpt pode realmente te dar abdômen?

Desde que me lembro, eu tenho um anel pinçável de cinco centímetros em volta do meu umbigo, que carinhosamente chamo de 'meu donut'. É uma coisinha teimosa que não se moveu mesmo com a perda de peso, uma dieta completamente limpa ou treinos cinco vezes por semana.

Então, quando eu ouvi sobre Emsculpt , um novo tratamento não invasivo, aprovado pela FDA e sem riscos que promete construir músculos abdominais e ajudar a achatar a barriga, parecia o milagre que eu estava esperando. Eu estaria mentindo se dissesse que a estética não foi a atração inicial.

Mas como uma pessoa altamente ativa e voltada para a saúde, que conhece o lado negativo da gordura abdominal ( aumento do risco de doenças cardíacas ) e o lado positivo para um núcleo forte (corrida e levantamento aprimorados, melhor equilíbrio e postura, e menos costas, pescoço e dor no joelho ) Fiquei ainda mais atraído. E talvez a melhor parte: tudo o que era necessário era deitar sobre uma mesa, ligado a uma máquina elegante.

Como funciona o Emsculpt

A maioria dos tratamentos de modelagem corporal são projetados para eliminar a gordura ou enrijecer a pele usando lasers ou ultrassom, mas o único propósito do Emsculpt é firmar áreas específicas - atualmente, o abdômen ou bunda - aumentando a massa muscular. (A pesquisa clínica mostra um aumento médio de 19 por cento na espessura do músculo seis a nove meses após o tratamento.)

Um tratamento Emsculpt equivale a 20.000 abdominais em 30 minutos.

Para conseguir isso, a máquina emite pulsos eletromagnéticos de alta intensidade para forçar as contrações musculares - o equivalente a fazer 20.000 abdominais em 30 minutos - fortalecendo assim as fibras musculares em um período de tempo anteriormente impossível. A perda de gordura - uma redução de 19% - é na verdade apenas um efeito colateral bem-vindo (e comprovado), que pode fazer uma diferença legítima para a saúde do seu coração.

Acontece que eu era o candidato ideal: em forma, mas não super tonificado, com alguns (não mais) quilos extras de gordura e nenhum instrumento interno de metal (como um DIU), que mexem com as ondas magnéticas.

Como é fazer o Emsculpt

“Em meus 10 anos de prática privada, é o dispositivo mais legal que já tivemos”, disse o dermatologista Arash Akhavan, MD, do Grupo de Dermatologia e Laser clínica em Manhattan, enquanto seu técnico prendia uma pá de plástico em volta da minha cintura nua, cobrindo a área entre minhas costelas e ossos do quadril. “Um tratamento que constrói músculos sem introduzir nada artificial ao corpo ... é verdadeiramente único.”

Definitivamente parecia único: as vibrações vindas dos remos alternavam entre rodadas de zumbido (algumas tão intensas que achei que poderiam me levantar da mesa) e batidas fortes, que pareciam alguém batendo em uma folha de vidro em cima do meu estômago.

Nenhum dos dois era doloroso, apenas desconfortável. Quando os 30 minutos terminaram, me vesti e voltei ao trabalho. Sem dor, sem vermelhidão, sem nada - apenas mais três visitas durante a próxima semana e meia.

Então, o Emsculpt vale o custo?

A falta de tempo de inatividade tornou o Emsculpt extremamente popular, com derms lutando para conseguir um em seus escritórios (até agora, 400-ish em todo o país têm). E de acordo com os médicos com quem falei, ele é usado o dia todo, apesar de custar cerca de US $ 4.000 no total para quatro sessões.

O Emsculpt custa cerca de US $ 4 mil - e os pacientes veem um aumento de cerca de 20% na espessura do músculo em 9 meses em.

“A satisfação do paciente é enorme ', diz o Dr. Akhavan,' tanto que algumas pessoas voltam para tratamentos de manutenção todos os meses. '

Marnie Nussbaum, MD, um dermatologista da cidade de Nova York concordou: 'Atendo cerca de cinco pacientes por dia e nenhum deles teve qualquer reclamação', diz ela. “Metade percebe um efeito imediato após um tratamento, mas 84 por cento relatam uma diferença significativa um mês após completar a série; 90 por cento, três meses depois. ”

Um representante de Emsculpt me disse que isso é normal - como qualquer pessoa que já tenha treinado força sabe, nossos músculos demoram a crescer em resposta ao estresse que colocamos sobre eles.

As ofertas da Emsculpt também estão se expandindo: embora o tratamento exista atualmente para o abdômen e o bumbum, um representante confirmou que ele estará disponível para mais duas áreas do corpo em breve (quais, e quando, continuam a ser decididas, mas o Dr. Akhavan adivinha o braço e parte interna da coxa).

Uma revisão honesta dos meus resultados do Emsculpt

Meu estômago não parecia muito diferente depois da minha primeira sessão, mas parecia mais difícil quando o cutuquei. Na academia, depois do segundo tratamento, juro que meu torso ficou mais resistente durante as remar e estocadas. Após a terceira visita, consegui segurar pranchas por dois minutos consecutivos.

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Agora, um mês após minha sessão final, notei uma cintura um pouco mais fina e pequenas linhas começando a esculpir ao redor do meu abdômen. E meu donut, embora ainda esteja lá, parece menos pronunciado, especialmente de lado. Estou longe de ser um tanquinho, mas não estou desapontado.

Estou mais confiante do que nunca, e não apenas porque estou encaixando em tops menores. Eu amo o quão forte me sinto durante minhas corridas e treinos - o mais forte que já senti. Esse é o verdadeiro milagre. Feito à máquina ou não.

Uma versão deste artigo apareceu originalmente na edição de maio de 2019 da nosso . Para obter mais informações sobre como levar uma vida mais feliz e saudável, pegue uma edição nas bancas agora.